نبض
دورتك · حملك · طفلك

رفيقتك من أول دورة لأول خطوة

دورتك وحملك وطفلك في تطبيق واحد هادئ وبسيط. بلا حساب، بلا إعلانات، بلا تتبّع — كل ما تسجّلينه يبقى مشفّرًا على جهازك فقط.

  • قريبًا علىApp Store
  • قريبًا علىGoogle Play
  • مجاني بالكامل
  • يعمل دون إنترنت
  • بالعربية والإنجليزية
شاشة «اليوم» في نبض: حلقة الحياة تعرض عمر الحمل 24 أسبوعًا و3 أيام وموعد الولادة وحجم الطفل

تطبيق واحد لكل مرحلة

اختاري مرحلتك عند البدء، وبدّلي متى شئتِ دون أن تفقدي شيئًا من بياناتك.

دورتك

اعرفي دورتك بهدوء

تقويم واضح وتوقعات تتعلّم من تسجيلاتك، ووضع «أحاول الحمل» يُبرز لكِ أيام الخصوبة.

  1. تقويم يقرأ دورتكأيام الحيض المسجّلة، والدورة المتوقعة، وأيام الخصوبة، ويوم الإباضة، في نظرة واحدة.

  2. تسجيل يومي في ثوانٍشدة التدفق، والأعراض، والمزاج، والحرارة الأساسية، واختبارات الإباضة والحمل.

  3. إحصاءات تفهمكمتوسط طول الدورة والحيض ومدى انتظامها، وتنبيه لطيف إذا تأخّرت دورتك.

  4. تذكير بالحبوبتذكير يومي بحبوب منع الحمل في الوقت الذي تختارينه، مع أيام الراحة.

التوقعات تقديرية، ولا يجوز استخدامها وسيلةً لمنع الحمل.

تقويم الدورة في نبض: أيام الحيض، والدورة المتوقعة، وأيام الخصوبة ويوم الإباضة

حملك

حملك، أسبوعًا بأسبوع

من أول اختبار إيجابي حتى لحظة اللقاء: ما يحدث لطفلك ولجسمك، وأدوات تحتاجينها فعلًا.

موعد ولادة دقيق

احسبيه من آخر دورة، أو تاريخ الإخصاب، أو نقل الأجنة، أو التصوير بالموجات فوق الصوتية.

كل أسبوع بأسبوعه

نموّ طفلك وتغيّرات جسمك، وحجمه مقارنةً بفاكهة مألوفة، وأسئلة تطرحينها على طبيبك.

شاشة «أسبوعي» في نبض: الأسبوع 24 وحجم الطفل تقريبًا بحجم كوز ذرة

أدوات للأيام المهمة

عدّاد حركات الجنين، ومؤقّت الانقباضات، ومتابعة الوزن والمواعيد.

استعداد هادئ

قائمة حقيبة المستشفى، وملاحظات خطة الولادة، وألبوم صور بطنك أسبوعًا بعد أسبوع.

طفلك

طفلك، يومًا بيوم

لكل طفل ملفّه ولونه. سجّلي بلمسة واحدة، حتى في منتصف الليل وبيد واحدة.

الرضاعة والنوم والحفاض

مؤقّت للرضاعة يتذكّر آخر جهة، والرضّاعة، والنوم، والحفاضات، في جدول يومي واحد.

التطعيمات في موعدها

البرنامج الوطني للتطعيم في الأردن مع تذكير قبل كل موعد، ويمكنك إضافة تطعيمات يدويًا.

النمو والمهارات

الوزن والطول ومحيط الرأس على منحنيات منظمة الصحة العالمية، ومهارات كل عمر وأنشطة تساعده على التعلّم.

دليل التغذية

ماذا تقدّمين ومتى حسب العمر، مع أفكار وجبات من مطبخنا، وتسجيل الأطعمة الأولى وأي تحسّس.

شاشة متابعة الطفل في نبض: أزرار الرضاعة الطبيعية والرضّاعة والنوم والحفاض

جرّبيها الآن

كم صار عمر حملي؟

أدخلي أول يوم من آخر دورة، ونحسب لك عمر الحمل والثلث وموعد الولادة المتوقع.

يجري الحساب داخل متصفحك فقط، ولا يُرسَل أي شيء.

ستظهر النتيجة هنا.

حساب تقديري يفترض دورة من 28 يومًا (موعد الولادة = أول يوم من آخر دورة + 280 يومًا). يراعي التطبيق طول دورتك وطرقًا أخرى للحساب، ويبقى طبيبك المرجع دائمًا.

أصوات النوم

جرّبي الضوضاء البيضاء الآن

في نبض أصوات نوم صنعناها بأنفسنا: ضوضاء بيضاء ووردية وبنية، وصوت الرحم، والمطر، والبحر، وتهويدات، مع مؤقّت وخفوت تدريجي ووضع ليلي. هذه معاينة صغيرة تُولَّد مباشرةً في متصفحك، دون أي ملفات.

للنوم الآمن: أبقي الصوت منخفضًا، وضعي الجهاز بعيدًا عن سرير طفلك.

خصوصيتك

بياناتك على جهازك فقط

نبض لا يتصل بالإنترنت أصلًا: لا خوادم، ولا حسابات، ولا أحد يرى ما تسجّلينه سواكِ.

بلا حساب

افتحي التطبيق وابدئي مباشرةً، دون بريد إلكتروني أو رقم هاتف.

بلا إعلانات

لا إعلانات، ولا بيع لبياناتك، أبدًا.

بلا تتبّع

لا أدوات تحليل ولا متتبّعات من أي جهة داخل التطبيق.

مشفّرة بالكامل

قاعدة بياناتك مشفّرة، ومفتاحها محفوظ في الخزنة الآمنة لجهازك.

قفل ببصمتك

بصمة الوجه أو الإصبع أو رمز سري، ويُخفى المحتوى عند التنقّل بين التطبيقات.

نسختك الاحتياطية بيدك

ملف واحد مشفّر بكلمة مرور تختارينها، تحفظينه حيث تشائين.

اقرئي سياسة الخصوصية

الآيباد والأجهزة القابلة للطي

شاشة أكبر، ورؤية أوضح

على الآيباد والأجهزة اللوحية والهواتف القابلة للطي، يعرض نبض القائمة والتفاصيل جنبًا إلى جنب.

  • لوحتان معًاالتقويم وسجل اليوم، أو قائمة التطعيمات وتفاصيل الجرعة، في الشاشة نفسها.
  • كل الاتجاهاتعمودي أو أفقي، ويعمل مع تقسيم الشاشة على الآيباد.
  • مصمّم للطيّلا يقع أي محتوى تحت المفصل، ووضع الطاولة يناسب أصوات النوم ومؤقّت الانقباضات.

أسئلة شائعة

هل نبض مجاني؟

نعم، نبض مجاني بالكامل، بلا إعلانات ولا اشتراك ولا حساب.

هل تُشارَك بياناتي مع أي جهة؟

لا. لا يجمع نبض أي بيانات شخصية، ولا يرسلها، ولا يبيعها. كل ما تسجّلينه محفوظ ومشفّر على جهازك، والتطبيق لا يتصل بالإنترنت.

هل يمكنني استخدام نبض وسيلةً لمنع الحمل؟

لا. توقعات الدورة والإباضة تقديرية، ولا يجوز الاعتماد عليها لمنع الحمل. استشيري طبيبك لاختيار الوسيلة المناسبة لكِ.

ما جدول التطعيمات المعتمد؟

يأتي نبض مع البرنامج الوطني للتطعيم في الأردن. إن كنتِ في بلد آخر، يمكنك إضافة تطعيمات طفلك يدويًا من بطاقة التطعيم، وسنضيف دولًا أخرى بعد التحقق من جداولها الرسمية.

هل يعمل دون إنترنت؟

نعم، دائمًا. لا يحتاج نبض إلى الإنترنت إطلاقًا، وحتى التذكيرات تُنشأ على جهازك.

كيف أحتفظ بنسخة احتياطية؟

من «المزيد» اختاري «النسخ الاحتياطي»، فيُنشئ نبض ملفًا واحدًا مشفّرًا بكلمة مرور تختارينها. احفظيه حيث تشائين: في الملفات، أو في التخزين السحابي، أو أرسليه لنفسك. يمكنك استعادته على أي جهاز، حتى بين آيفون وأندرويد. احفظي كلمة المرور جيدًا، فلا أحد يستطيع استعادتها غيرك.

لديكِ سؤال آخر؟ زوري صفحة الدعم.